Si è svolta ieri sera a Savona, nei locali della società USD Legino 1910, la prima serata del progetto Come, Quando, Perché, ideato da Aiac per qualificare il livello di preparazione e rivolto al mondo dilettantistico.
Si è parlato così di Stretching e di Allenamento generale a integrazione dell’allenamento situazionale, con i professori Davide Costamagna e Armando Caligaris.
Attenta e numerosa la partecipazione degli allenatori e dei preparatori della provincia di Savona, capitanati dal loro Presidente, Antonio Caprio.
Presente anche una delegazione di 20 Studenti di Scienze Motorie con il loro docente, il professor Patrizio Bruzzo.
Al termine della serata Caligaris ha presentato il suo ultimo libro Educazione e Diseducazione dell’Attività Motoria Sportiva.
Prossimo appuntamento nel mese di maggio a La Spezia per parlare di Core Stability e Prevenzione degli Infortuni.