La Forza nel Calcio di Alto Livello
Le lezioni registrate del convegno per preparatori atletici - Bologna, 26 settembre 2026
Aldo Chiari
Strength & Conditioning Coach di Elena Rybakina (n.2 WTA). Sport Scientist, ricercatore, autore ed esperto di allenamento della forza e performance con oltre 25 anni di esperienza. Docente di Analisi del Movimento e Biomeccanica presso l'Università San Raffaele di Roma e l'Università della Calabria. Ha collaborato con club di calcio di Serie A e Serie B ed è consulente per atleti professionisti del circuito ATP e WTA.
Alberto Di Mario
Preparatore fisico in sette edizioni olimpiche con sei sport differenti (judo, volley maschile, lotta, beach volley, scherma, canottaggio). Docente a contratto presso l'Università "Foro Italico" di Roma. Attualmente referente dell'area di metodologia per la Preparazione Olimpica presso l'Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del CONI.
Alberto Botter
Laureato in Scienza dello Sport presso l'Università degli Studi di Udine. Sport Scientist e Data Analyst con oltre dieci anni di esperienza nello sport professionistico, presso Udinese Calcio e Benetton Rugby. Specializzato nell'analisi dei dati GPS, nel monitoraggio e nella pianificazione del training load, è autore e coautore di numerosi articoli scientifici.
Maurizio Fanchini
Preparatore Atletico professionista. In carriera ha rivestito i ruoli di Strength & Conditioning, Director of Sport Science, Rehabilitation Fitness Coach e Head of Performance in diverse società: Vercelli, Pro Patria, Sassuolo, AS Roma. Attualmente lavora all'FC Internazionale.
Giovanni Bonocore
Preparatore atletico di singoli calciatori, docente di Metodologia di allenamento all'Università di Pisa.
Carlo Varalda
PhD in Scienze dello Sport, dell'Esercizio Fisico e dell'Ergonomia, Strength & Conditioning Coach di Team Nazionali e atleti di alto livello, Certified Strength and Conditioning Specialist per la NSCA. Esperto nella valutazione funzionale, nella programmazione dell'allenamento e nel recupero e riatletizzazione di atleti infortunati.
Julio Tous Fajardo
Responsabile del Dipartimento di Ottimizzazione delle Prestazioni del FC Barcelona. In precedenza Allenatore Fisico della Prima Squadra (Responsabile Allenamento Forza) al FC Barcelona, Inter, Chelsea, Nazionale italiana e Juventus. Dottorato all'INEFC Barcelona e post-dottorati all'Istituto Karolinska e alla Schulthess Klinik, ha pubblicato 3 libri e oltre 25 articoli su riviste peer-reviewed.
Max Goglia
Preparatore atletico professionista FIGC, da quest'anno responsabile VALD per il Nord Italia
Antonio Pintus
Torinese, classe 1962, è uno dei preparatori atletici più vincenti del calcio mondiale: 39 titoli in quasi quarant'anni al fianco di tecnici come Trapattoni, Lippi, Deschamps, Zidane, Conte e Ancelotti, tra Juventus, Chelsea, Monaco, Olympique Marsiglia, Inter e Real Madrid, con cui ha vinto quattro Champions League. Oggi è il responsabile della preparazione atletica del Real Madrid di Mourinho. Al convegno riceverà il riconoscimento "Italian Fitness Coach Ambassador".
Il convegno AIAC sull'allenamento della forza nel calcio professionistico, ora on demand: le relazioni integrali di Julio Tous (FC Barcelona), Antonio Pintus (Real Madrid) e dei preparatori dei top club italiani. Da guardare quando vuoi, al tuo ritmo.
Come si allena la forza in un club professionistico oggi? Dalla pliometria al Velocity Based Training, dal traino con slitta al metodo isoinerziale, fino alla collocazione della forza nel microciclo con il calendario congestionato: il 26 settembre 2026 a Bologna l'AIAC - Componente Preparatori Atletici ha riunito chi queste metodologie le applica ogni giorno in Serie A e nei top club europei.
Ora tutte le relazioni sono disponibili on demand su MyAIAC Hub, da guardare quando vuoi e rivedere quante volte serve.
Cosa trovi dentro
L'introduzione di Roberto Sassi: l'evoluzione dell'allenamento della forza nel calcio dagli anni '70 a oggi e le domande che guidano la giornata
6 relazioni tecniche su pliometria, VBT, isoinerziale, approccio sistemico e forza nel calcio d'élite
3 relazioni scientifico-commerciali (GPEXE, SPACEWHEEL, VALD) con strumenti e protocolli pronti da portare in campo
Il confronto finale con Antonio Pintus (Real Madrid) sulla metodologia nel calcio
Per preparatori atletici, allenatori e staff tecnici di ogni categoria, dal professionismo ai settori giovanili.
Programma del Corso
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Introduzione - La forza nel calcio di alto livello - Roberto Sassi 28 set 2026 15 min
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La forza, da un approccio analitico a una prospettiva sistemica - Aldo Chiari 28 set 2026 35 min
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L'allenamento pliometrico, dalle esperienze olimpiche al calcio - Alberto Di Mario 28 set 2026 35 min
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GPEXE: Velocity "Sled" Training (VST) - Alberto Botter 28 set 2026 20 min
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Forza e calcio di elite, aspetti teorici e pratici - Maurizio Fanchini 28 set 2026 35 min
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SPACEWHEEL: la "macchina del calciatore", l'isoinerziale - Giovanni Bonocore 28 set 2026 20 min
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I principi del VBT per i giochi sportivi - Carlo Varalda 28 set 2026 35 min
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Metodo di allenamento isoinerziale: le combinazioni necessarie - Julio Tous 28 set 2026 35 min
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VALD: Data Integration, relationship between CMJ and Sprint Performance - Max Goglia 28 set 2026 20 min
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Domande e risposte con Antonio Pintus e consegna del riconoscimento "Italian Fitness Coach Ambassador" 28 set 2026 30 min
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